Yoga – Tăng sức mạnh toàn thân với tư thế chó úp mặt và các biến thể | Yoga & Health | Downward dog



Chó úp mặt (hay chữ V ngược) là một tư thế yoga cơ bản và quen thuộc với các yogi. Nó đơn giản mà lợi hại lắm nha! ❗️ Lợi ích của tư thế chó…

source: https://kvsulur.org

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://kvsulur.org/category/lam-dep/

Leave a Reply