Yoga nâng cao – Tư thế vũ công tập tại nhà



Thành lập năm 2012, đến nay, Trung tâm Yogadaily đã mang Yoga đến với hơn 6.000 người dân Việt Nam thông qua các khóa học Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu, các khóa học Yoga chuyên sâu, Đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế, Yoga công ty, Yoga cá nhân, Yoga gia đình, Yoga giảm cân, Yoga trị liệu, Yoga cho người cao tuổi, Yoga cho trẻ em (kids), Yoga cho cộng đồng, Yoga du lịch và nghỉ dưỡng…

1. Lớp học Yoga cơ bản cho người mới:
2. Lớp tập Yoga thường xuyên:
3. Đào tạo HLV Yoga chuyên nghiệp, cấp 2 chứng chỉ Quốc tế và Việt Nam:
4. Yoga dành cho công ty:
5. Yoga online tại nhà:

Hotline tư vấn các khóa học: 0902.633.569 – 0909.028.569

Namaskar.

source: https://kvsulur.org

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://kvsulur.org/category/lam-dep/

15 thoughts on “Yoga nâng cao – Tư thế vũ công tập tại nhà”

  1. Số cuối CMND: 412
    Rất cám ơn cô video thật sự dễ hiểu và bổ ích ạ. Hi vọng em sẽ có duyên và may mắn ^^

  2. Cùng Con Trải Nghiệm

    Mình đã xem clip động tác vũ công, clip hướng dẫn rất kỹ và đầy đủ 3 bước : hít thở – động tác – thư giãn, rất hữu ích. Cám ơn Chaudao Yoga rất nhiều. cmnd 950

  3. Em đã tập tư thế Vũ Công nhiều lần, nhưng nhờ sự hướng dẫn chi tiết của Cô giúp có cơ sở nhìn lại mình, tập chuẩn hơn & cảm nhiều hơn về tư thế này, em cảm ơn Cô. Hy vọng em may mắn và có duyên nhận quà từ cô và Trung tâm. Số CMND của em: 530

  4. Ngân Nguyễn Thị Kim

    Cô hướng dẫn rất chi tiết, dễ hiểu và có thể tự làm theo được. Cmnd 675

  5. Trước tiên em cảm ơn cô ChauDao đã làm video chia sẻ với mọi người, và bài nhạc cô đã lồng ghép vào, em nghe thật sự nhẹ nhàng và thư giãn, cảm ơn cô.
    Về phần hướng dẫn tư thế, cô dạy rất chi tiết, và kỹ thuật bài bản. video hướng dẫn thế vũ công mà cô cho khởi động hết 80% thời gian rồi hihi
    Từ lợi ích tư thế tác động đến đâu trên cơ thể, lợi ích mang lại cho đến những yếu tố cần để thực hiện tốt tư thế đó. Trước khi vào thế cô cho khởi động rất kĩ và tập những động tác liên quan.
    Trong quá trình hướng dẫn cô luôn hướng dẫn đưa ý về các vùng cần tập trung, vậy nên khi xem video và tập theo mình sẽ cảm nhận rất rõ cơ thể mình.
    Cảm ơn cô, video rất ý nghĩa, mong cô tiếp tục ra những video hướng dẫn chuyên sâu về cảm nhận như vầy 471

  6. Bài hướng dẫn rất chi tiết, hữu ích và có thể tự tập ở nhà được, e mới tập yoga được gần 2 tháng thôi và rất thích yoga ^^
    Cmnd 479

  7. Chị hướng dẫn chi tiết, có giới thiệu lợi ích, khỏi động cơ và có tư thế trả sau khi hoàn tất động tác ạ. Đầy đủ rất dễ tập. Cám ơn chị. Cccd 810

  8. cô hướng dẫn chi tiết quá,mong cô luôn có sức khỏe và bình an để chia sẻ yoga đến mọi người. số cmt cuối của em là 508

  9. thienduong muathu

    Bài hướng dẫn rất chi tiết, từ bước khởi động làm nóng cơ thể tới bước thực hiện tư thế. Cám ơn cô Châu Đảo và học viện Yoga Daily rất nhiều. Đây là một trong những tư thế mà bản thân mình rất yêu thích và sẽ cố gắng thực hiện hoàn chỉnh hơn. Namaste! CMND 617

  10. Cảm ơn HLV Chaudao. Cơ thể của mình chưa được linh hoạt nên khi thực hiện tư thế vừa uốn cong vừa giữ thăng bằng thì cảm thấy rất khó. Nhờ các bài tập bổ trợ và hướng dẫn cẩn thận trong video này mà mình sẽ luyện tập hiệu quả hơn. Hy vọng mình sẽ sớm thành công!
    CMND 666

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *