Tập cơ ngực với tạ Dumbell – TẬP LUYỆN CÙNG HLV LÊ CÔNG PHƯƠNG – Part 02 || RFYC



Series bài tập ngực có lẽ sẽ là những video đáng được mong chờ nhất. Tuy nhiên, hãy xem kĩ video để không mắc phải các lỗi sai về tư thế ngồi, cách tập luyện và độ cảm nhận cơ nhé.
Hãy thực hiện động tác thật chính xác để không gặp phải các chấn thương và đạt hiệu quả tập luyện cao nhất!!
————————————–
▶️ LINK CHANNEL RUBY FITNESS & YOGA CENTER:

▶️ LINK SERIES BÀI TẬP NGỰC:

✅ Video bài tập ngực part 3:
✅ Video TẬP NGỰC của HLV Lê Phương :
✅ Tham khảo Video YOGA:
✅ Video phòng tập RUBY FITNESS:
___________
Đừng quên like, chia sẻ và subscribe kênh Youtube của Ruby Fitness & Yoga Center để nhận thông báo cho những video tập luyện mới nhất các bạn nhé!
Ruby Fitness chúc các bạn tập luyện tốt!!
#tậpcơngực #PECfly #ReardeltCable #HLVLêPhương #Dumbbell

source: https://kvsulur.org

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://kvsulur.org/category/lam-dep/

Leave a Reply