FLOW YOGA PARA GANAR FLEXIBILIDAD EN SÓLO 15 MINUTOS



Si no tienes mucho tiempo, esta clase de 15 minutos de duración hará que actives todo tu cuerpo, ganando flexibilidad, si te sientes con energía y tienes tiempo suficiente puedes practicarla dos veces y recuerda que para ver resultados debes ser constante en tu práctica. Si te gusta mi canal te pido que lo recomiendes y te suscribas si no lo has hecho, así no pierdes ninguna clase, Namasté

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