Site Overlay

YOGA CƠ BẢN TẠI NHÀ – BÀI TẬP CƠ BẢN CHO CỔ VÀ VAY



Chúc cả nhà một ngày thật nhiều năng lượng nhé. Chúng ta hãy cùng nhau khởi động một ngày mới với những động tác yoga cơ bản nhé.

👉 Với sự kết hợp và liên kết giữa trí óc, cơ thể và tinh thần trong một bài tập, yoga đem lại một trải nghiệm tuyệt vời cho người tập cả về thể chất, cảm xúc, cảm nhận, trí não và tinh thần đạt tới sự cảm nhận cao nhất về bản thân.

Thanh Truc
#Phát_triển_bản_thân_mỗi_ngày

source: https://kvsulur.org

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://kvsulur.org/category/lam-dep/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *